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Sommer Wochenende Retreat
Feuer und Erde Elemente • 7. – 9. Juni 2024
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Sommer Wochenende Retreat
Feuer und Erde Elemente
Sommer Wochenende Retreat 2024
Erlaube Dir, innezuhalten, Dich auszuruhen und Deinen Geist in diesem Sommer bei uns in der Uckermark wieder aufzutanken!
Wir laden Dich herzlich ein, mit uns ein nährendes Yoga-Wochenende in der Natur zu verbringen. Ziel dieses Wochenendes ist es, Dir ein paar erholsame und stärkende Tage zu schenken, um Dich von der Hektik des Alltags zurückzuziehen und in eine verjüngende „Selbstfürsorgezeit“ einzutauchen.
Unser Wochenende findet auf dem wunderschönen Seegut Blaue Blume statt, das zwischen Prenzlau und Templin inmitten der idyllischen Feldberger Seenlandschaft im Herzen der Uckermark liegt, etwa eine Stunde und 45 Minuten Fahrt von Berlin entfernt.
Der Sommer ist eine Zeit, in der man die Lebendigkeit, die Fülle, die Wärme und die Süße des Lebens genießen kann! Es ist eine Zeit der Dankbarkeit und des Feierns. Wir haben wunderschöne tägliche Yogastunden und Meditationen vorbereitet, die auf diese besondere Zeit des Jahres abgestimmt sind, sowie herzöffnende Zeremonien und Rituale, die von Live-Musik und Gesang begleitet werden und Dir die Möglichkeit bieten, tiefer in Deine innere Ruhe und Ausstrahlung zu kommen. Unser Tagesprogramm bietet eine Fülle von Angeboten, aber Du kannst frei darüber nachdenken und entscheiden, was Du brauchst, um Deinen Körper, Deinen Geist und Deine Seele zu nähren. Wir empfehlen natürlich, an allen Abendangeboten und dem Morgen-Yoga teilzunehmen, aber wenn Du Dich nicht dazu berufen fühlst, an den morgendlichen Meditations- und Pranayama-Angeboten teilzunehmen, ist das völlig in Ordnung.
Es wird auch viel freie Zeit für Dich geben, die Du entweder in der Natur verbringen, Dich entspannen oder an einer gemeinsamen Bastelaktion teilnehmen kannst, bei der Du ein besonderes Geschenk für Dich selbst herstellen kannst.
Wir wünschen uns, dass Du von diesem Wochenende voll aufgeladen, entspannt und inspiriert zurückkehrst!
Freitag, 7. Juni 2024
Am Freitag öffnen wir den Raum für die Ankunft ab 15.00 Uhr. Du kannst deinen Platz finden und dich in Ruhe einrichten. Unsere Eröffnungszeremonie beginnt um 18.00 Uhr. Vorher gibt es leichte Snacks und nach der Zeremonie eine deftige Suppe.
Eröffnungszeremonie, gefolgt von Yin Yoga 18h00-21h00
- Reinigende Zeremonie
- Einführung / Austauschkreis
- Kakao-Zeremonie
- Yin mit Musik & Mantra
Samstag, 8. Juni 2024
Morgens:
- 07h30-08h30 – Meditation
- 08h30-09h00 – Pranayama
- 09h00-10h30 – Hatha
- 11h00-12h00 – Frühstück
- – 13h00-16h30 – Freizeit / Gemeinsam Basteln Henna & Chakra-Armband
- 17h00 – Abendessen
- 18h00 – Erklärung/ Raum Eröffnung
- 18h10 – Aktivierung: Pranayama/Atmung
- 18h30 – Meditation
- 19h00 – Moonflow
- 20h00 – Sommer-Ritual & Musik
- 21h00 – Yoga Nidra am Abend
Sonntag, 9. Juni 2024
Der Sonntag markiert den langsamen Abschluss unseres gemeinsamen Wochenendes, an dem wir uns Zeit nehmen, unsere Erfahrungen zu integrieren. Auf Meditation und Pranayama am frühen Morgen folgt eine sanfte, integrierende Yogapraxis. Es wird auch Zeit für Austausch und eine kleine Abschlusszeremonie geben, bevor wir den Raum für das Wochenende schließen und uns darauf vorbereiten, mit vollen und offenen Herzen in unser Leben zurückzukehren!
Morgens:
-
07h30-08h30 – Meditation
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08h30-09h00 – Pranayama
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09h00 – Integration Yoga Praxis
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10h30 – Schlußritual
-
11h00 – Frühstück
Anmerkungen
- Obwohl es nur 2 Hauptmahlzeiten pro Tag gibt, stehen Snacks, Obst, Tee und Kaffee jederzeit zur Verfügung.
- Alle Verpflegung ist vegan/vegetarisch.
Preise für das Retreat
Bitte beachte: Die Preise sind in 2 Teile aufgeteilt. Einer für das Retreat-Angebot (zahlbar an Mindfulyoga bei Buchung) und der andere für die Unterkunft und Verpflegung (zahlbar bei Ankunft / direkt am Veranstaltungsort Seegut Blaue Blume).
Retreat-Angebot:
- Normales Ticket: 350€
- Zahlbar bei der Buchung.
- Beinhaltet alle von Mindfulyoga angebotenen Aktivitäten, alle Materialien, die für die Workshops und Zeremonien benötigt werden, sowie alle Snacks und Früchte für die gesamte Dauer des Wochenend-Retreats.
- Stornierungs-/Rückerstattungsbedingungen: 100% Rückerstattung vor dem 24. April 2024, 50% Rückerstattung vor dem 17. Mai 2024, 0% Erstattung nach dem 17. Mai 2024.
Unterkunft und Verpflegung:
- Geteiltes Doppelzimmer (großes Doppelbett) und die Verpflegung inklusive: 184€ pro Person für das gesamte Wochenende. Auch als Einzelzimmer buchbar für 278€ pro Person für das gesamte Wochenende.
- Dreibettzimmer (großes Doppelbett und Schlafsofa) und die Verpflegung inbegriffen: 166€ pro Person für das gesamte Wochenende. Auch als Doppelzimmer buchbar für 204€ pro Person für das gesamte Wochenende.
- Zahlbar direkt an das Seegut Blaue Blume bei Ankunft oder im Voraus.
- Es sind 3 Doppelzimmer, d.h. insgesamt max. 6 Plätze, und 4 Dreibettzimmer, d.h. max. 12 Plätze, verfügbar. Alle Zimmer werden nach dem Prinzip „Wer zuerst kommt, mahlt zuerst“ direkt mit dem Veranstaltungsort angeboten.
- Alle Zimmer verfügen über ein eigenes Badezimmer.