Ayurveda Coaching
Reinigung – Nährung – Balancierung
Ayurveda Coaching
Ayurveda Coaching bei Mindfulyoga in Hermsdorf, Berlin
Ayurveda Coaching bei Mindfulyoga in Hermsdorf, Berlin basiert auf den Prinzipien der Ayurveda, der ältesten ganzheitlichen Gesundheitslehre, die über 2000 Jahre alt ist. Ayurveda bedeutet „das Wissen vom Leben“ und fördert einen achtsamen Lebensstil im Einklang mit der Natur und ihren Bioenergien.
Im Ayurveda gibt es drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – die in Balance gebracht werden müssen, um ein gesundes, langes und glückliches Leben zu führen. In unserer Ayurveda Coaching-Beratung beginnen wir mit einer gründlichen Anamnese, um Deinen Konstitutionstyp zu bestimmen und eventuelle ungesunde Muster oder Gewohnheiten zu erkennen und zu korrigieren. Dies hilft, typische Beschwerden wie Schmerzen, Gewichtsprobleme oder Energieblockaden zu lindern.
Das Coaching umfasst insgesamt drei Termine:
- Erster Termin (90 Minuten): Anamnese, Einführung in die Doshas, allgemeine ayurvedische Lebensregeln zur sofortigen Umsetzung.
- Zweiter Termin (60 Minuten): Erstellung Deines persönlichen Programms, Empfehlungen zu Ernährung, Ölen, Kräutern und weiteren unterstützenden Maßnahmen.
- Dritter Termin (60 Minuten): Evaluation der Fortschritte, Anpassungen und Klärung offener Fragen.
Dauer: 1x 90 min & 2x 60 min • Preis: 150€
Privatunterricht und Behandlungen
Privatunterricht und Behandlungen sind nur nach direkter Kontaktaufnahme und Terminabsprache möglich.
Unser Studio befindet sich in Hermsdorf, Berlin. Persönliche Behandlungen und private Yogastunden sind nur in unserem Studio möglich - private Yogastunden und einige Behandlungen sind jedoch auch weltweit über Live Streaming verfügbar.
Schreibt eine E-Mail an info@mindfulyoga.de oder ruft uns an unter 030 5547 1992, um einen Termin zu buchen. Du kannst auch das Buchungsformular in diesem Fenster verwenden, um uns eine E-Mail zu schicken.
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